Hlađenje narukvice djeluju koristeći prirodni termoregulacijski sustav tijela, posebno ciljajući osjetljivu kožu na unutarnjem zglobu. Postoji nekoliko različitih tehnologija koje se koriste:

1. termoelektrični (Peltier) uređaji:
Kako to funkcionira: Ove narukvice, poput Emb Wave -a, sadrže kompaktnu termoelektričnu toplinsku pumpu. Kada se aktivira, ova pumpa koristi električnu energiju za stvaranje temperaturne razlike, čineći dio uređaja koji dodiruje zglob hladnim (ili toplo, jer mnogi također imaju funkciju zagrijavanja).
"Trik": ovdje je ključ da zapravo ne promijenite tjelesnu temperaturu jezgre značajno, već "prevariti" svoj mozak. Unutarnji zglob ima visoku gustoću termoreceptora (temperaturno osjetljivi živci). Kad ti živci dobiju snažan osjećaj hlađenja, oni šalju signale hipotalamusu u mozgu - dio odgovoran za regulaciju temperature, kao i emocije i stres. Ovaj osjećaj tada može utjecati na vašu percepciju temperature u cijelom tijelu, čineći da se osjećate hladnijim u cjelini, čak i ako vaša stvarna tjelesna temperatura nije drastično pala.
Dinamički senzacija: Mnogi napredni ručni traci koriste "toplinske valove" - ​​impulse hlađenja (ili zagrijavanje), a ne konstantnu temperaturu. To sprečava vaše tijelo da se jednostavno prilagodi osjećaju, održavajući osjećaj olakšanja.

2. Ispadanje hlađenja:
Kako to funkcionira: Neke jednostavnije narukvice za hlađenje koriste posebne tkanine ili kristale koji apsorbiraju vodu. Kad su natopljeni u vodi, ovi materijali postupno otpuštaju vodu isparavanjem. Dok voda isparava s površine narukvice, ona povlači toplinu od vaše kože, stvarajući efekt hlađenja.
Materijali: Oni često koriste super-apsorbentne polimere ili materijale za mikrovlake dizajnirane za učinkovito isparavanje.
Učinkovitost: To su uglavnom manje "aktivni" od termoelektričnih uređaja i oslanjaju se na ambijentalni zrak za isparavanje. Možda će im trebati ponovno natapanje kako bi održali svoj efekt hlađenja.

3. Materijali za promjenu faza (PCMS) / gel paketi:
Kako to funkcionira: Neke narukvice sadrže specijalizirane gelove ili PCM-ove koji se mogu unaprijed ohladiti (u hladnjaku ili zamrzivaču). Ti materijali apsorbiraju toplinu dok se zagrijavaju, pružajući produženi osjećaj hlađenja.
Mehanizam: To je slično kako funkcionira hladno pakiranje, pružajući izravan provodljivi efekt hlađenja koži.

Zašto zglob?
Unutarnji zglob je strateško mjesto za hlađenje jer je to točka pulsa s krvnim žilama blizu površine i visokom koncentracijom termoreceptora. Primjena hlađenja ovdje može poslati signale mozgu koji pomažu u reguliranju vaše ukupne percepcije temperature.

Ukratko, dok su neki rashladne trake Omogućite izravno provodljivo ili isparavno hlađenje koži, napredniji modeli utječu na neurološke putove tijela kako bi utjecali na vašu percepciju temperature, nudeći osjećaj olakšanja cijelog tijela iz lokaliziranog senzacije.