Sportski prsluk odlična je opcija za sportaše koji žele znati razinu stresa na kojem su tijekom treninga. Ovi prsluci imaju niz funkcija, uključujući praćenje otkucaja srca, brzine i ubrzanja.
Oni također osiguravaju hlađenje kroz proces isparavanja i mogu se ponovno aktivirati potopljenjem u vodu. Lagane su i izdržljive.
Materijal
Materijal koji se koristi u sportskim prslucima trebao bi biti u stanju lako znoj i održati sportaše hladnim. Izbjegavajte nošenje prsluka izrađenih od gume ili plastičnih materijala jer će vas pregrijati. Umjesto toga, odlučite se za laganu, meku i prozračnu tkaninu koja može širiti vlagu po površini odjeće.
Ako želite izgledati kao profesionalni sportaš, zašto ne biste kupili vrh sportskog dresa? Ovaj stil vrha vježbanja odličan je izbor za trkače, bicikliste i križnih trenera. Njegova lagana, prozračna mrežasta tkanina pomaže vam da se ohladite, dok izrezani dekolte i Urban Racerback dizajn nudi fleksibilnost kretanja.
Još jedna sjajna opcija za aktivne ljude je prsluk. Ovaj fitnes dodatak dodaje otpor na vaš trening i sagorijeva više kalorija nego redovito vježbanje. Kada odaberete ponderirani prsluk, potražite jedan s uklonjivim utezima kako biste postepeno povećali izazov kako vam se snaga povećava. To vas također sprječava da se prenesete i potencijalno ozlijedite.
Dizajn
Sportski prsluci dizajnirani su za pružanje olakšica za hlađenje tijekom dugih treninga ili neformalnih igara. Izrađeni su od prozračnih materijala poput pamuka, poliestera i spandexa. Te su tkanine također glavne komponente ostalih vrsta sportske odjeće, uključujući kratke hlače i košulje.
GPS prsluci koje nogometni klubovi nose nisu samo osmišljeni za praćenje razine performansi igrača tijekom utakmica, već se mogu koristiti i u analizi nakon meča. Ovi podaci pomažu trenerima da poboljšaju taktičku strategiju svojih timova i omogućavaju im da donose bolje odluke u budućim utakmicama.
Osim toga, dizajn sportskog prsluka čini ga ugodnijim za igranje od tradicionalnog nogometnog dresa. Lagana je, prozračna i dobro se uklapa u tijelo. Također dolazi s džepom s patentnim zatvaračem za ključeve i druge osnovne stvari. Također je lako prilagoditi logotip i boje vašeg tima pomoću internetskog dizajnerskog alata.
Funkcija
Prsluk s težinom je dio opreme za vježbanje koji distribuira dodanu težinu po vašem torzu, dodajući otpor gotovo bilo kojem pokretu koji napravite. Korištenje jednog od ovih prsluka može sagorjeti više kalorija, izgraditi mišiće i povećati gustoću kostiju. Oni su također odličan način dodavanja raznolikosti i intenziteta svojim treninzima.
Dodavanje težine svojim treninzima povećat će vaš anaerobni metabolizam, a to je način na koji vaše tijelo stvara energiju bez kisika. Ovaj povećani metabolizam dovest će do većeg rasta i snage mišića, kao i poboljšane kardiovaskularne izdržljivosti.
Štoviše, nošenje prsluka za težinu prisilit će vam mišiće da se prilagode dodatnom stresu i naprezanju. To će pomoći da vaši mišići postanu jači i vidjet ćete veće rezultate sa svakom treningom. Specifični mišići koji su ciljani varirat će ovisno o vrsti vježbe koju izvodite, ali općenito će ponderirani prsluk ciljati na vaše ruke, ramena, leđa i jezgre. I na kraju, prsluk s težinom pomoći će vam da razvijete ravnotežu i koordinaciju.
Cijena
Sportski prsluci mogu biti jeftini ili skupi, ovisno o dizajnu i značajkama. Neki su prsluci izrađeni od pamuka, dok su drugi izrađeni od poliestera ili spandexa. Bez obzira na korištenu tkaninu, sportski prsluci mogu pomoći trkačima da ostanu ugodni i topli. Oni također omogućuju veću mobilnost od uobičajene odjeće.